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Bienestar mental

¿Se siente aislado? ¿Desconectado? ¿Busca un lugar seguro para hablar? Usted no está solo.  La pandemia de COVID-19 ha dejado a muchas personas sintiéndose más solas y desconectadas que nunca.  Benefits in Action brinda apoyo para el bienestar mental a través de llamadas de conexión individuales, un grupo de Caring Connections quincenal y un grupo de musicoterapia. ¡Vea las descripciones a continuación para conectarse!

Llamadas de conectividad

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Nuestros voluntarios de conectividad llaman a las personas semanalmente para comunicarse con ellas, conversar y asegurarse de que estén bien. Si desea recibir llamadas semanales de conexión, envíe un correo electrónico;info@benefitsinaction.org o llame al 720-221-8354.

Grupo de musicoterapia

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¿Interesado en la música? ¿Tienes curiosidad por la conexión entre la música y la salud mental? Ven a nuestro grupo de musicoterapia y aprende más sobre cómo la música puede ayudar con nuestras necesidades físicas, emocionales, cognitivas y sociales. Todos tienen algo que ofrecer al grupo y no es necesario ser “musical” para unirse. No tiene costo y está abierto a adultos en Colorado.

Grupo de conexiones solidarias

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Únase a nosotros los martes a las 10:00 a. m. cada dos semanas para nuestro grupo Caring Connections. Reúnase con compañeros amigables, un trabajador social autorizado y un navegador de recursos para hablar sobre sus experiencias en un espacio seguro. Unirse no tiene ningún costo y está abierto a adultos en Colorado.   

¿Emergencia?

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Si tiene una emergencia, llame al 911. Para obtener otra ayuda de salud mental, consulte el Línea de texto de crisis o Servicios de crisis de Colorado.

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